kobieta i

"mozesz podac dokaldne tutuly??" - Aleksander Sołżenicyn - "Archipelag Gułag". Długie, 3 tomy, ale dużo o tym pisze. W temacie - Spora część lasek o sterydach nic nie wie, uważają że wyżyłowane 50 w łapie można zrobić na ryżu, kurczaku i gainerze. Inne wiedzą tylko tyle, że sterydy to ZŁO, bo im tak ktoś powiedział, w programie [...]

Prosiłabym o poprawienie diety, z góry dzięki! Wiek 21 lat, 167 cm wzrostu, kobieta 60kg, mała aktywność Po obcięciu: 1400 (zapotrzebowanie, liczone tą dłuższą metodą to ok. 1600 kcal) POSIŁEK 1 2 jaja płatki owsiane 30g B:18 T:14 W:21,5 POSIŁEK 2 piers z kurczaka 150g kasza gryczana 60g B:40 T:3,81 W:41,6 Tutaj trening POSIŁEK 3 ryba [...]

"Rozterki i zwątpienie lepiej zostaw dla leszczy, jeśli chcesz być coraz lepszy-zaciśnij pięści" ;) ahh jaka twarda kobieta to lubię

No ale wlasnie, dochodzimy do tego ze "babochlopy" nie sa fajne. Kobieta powinna byc sexowna, delikatna , zmyslowa. A gdzie tu kurde zmyslowosc jak ma opuchnieta twarz, zbyt duze miesnie...i do tego czasem zanik piersi

100 razy wole kobiety w SW niz w sportach silowych. Jak patrze jak dzwigaja te ciezary i jak wygladaja to.. no ale co kto lubi to robi SW sa jednym z najbardziej wysilkowych sportow, do tego jeszcze dosyc ryzykowne. Moim zdaniem nalezy sie szacunek wszystkim tym co trenuja i do tego jeszcze osiagaja sykcesy. Nie wazne czy kobieta czy mezczyzna.

[...] Chodzi głównie o to, że zmienia się myślenie takich niewiast, czują się pewniej. Niestety ale ta pewność siebie do niczego dobrego doprowadzić nie może. Weźmy przykład: kobieta nie pójdzie w nocy sama do parku, raczej z wiadomych przyczyn(chyba że nimfomanka jakaś ). Problem jest wtedy gdzy taka pomyśli sobie:"zaraz! ukończyłam kurs [...]

Ja jestem jak najbardziej za kobietami w SW,jest tylko małe ale gdyby to była moja kobieta ... -nie może ona nabierać sylwetki NRD-owskiej lekkoatletki(rymło się ) -nie może wyglądać jak z patologicznej rodziny łażąć non stop z podbitymi oczami i rozwalonym noskiem po treningach,lub jeśli trenowałaby chwytane to żeby miała dziwne uszy z [...]

Gratulacje tej pani za wytrwalosc i ciezko prace i wogle za to co osiagnela ale to jest przesada ;] na kilku zdjeciach bym powiedzial ze to wielki chlop a nie kobieta :] Babo < chlop

[...] na dwóch wystawiających, blokujemy prostą, a asekurujemy po skosie, a wiadomo, że łatwiej jest zablokować niż zaasekurować. Tak to jest, gdy siatkówkę męską prowadzi kobieta ;) Poza tym jestem najskoczniejszy z drużyny a wyskok z miejsca mam 65 cm, czyli nic wielkiego, a w Gdańsku gram w II LO i jesteśmy na trzecim miejscu w pierwszej [...]

[...] ale nie lubie takiego traktowania wszystkiego walcem "rownamy wszystkich do standardow obecnie obowiazujacych na forum". Wez pod uwage nastepujace: 1. To jest kobieta. 2. Staz to pare miesiecy aerobiku i zero silowego. 3. Chce schudnac i uksztaltowac sylwetke (pytanie, czy chce rozbudowywac miesnie, czy wzmocnic je i sprawic by [...]

1. To jest kobieta. to nie ma znaczdenia... jesli ma to napisz jakie 2. Staz to pare miesiecy aerobiku i zero silowego. dlatego tez tu radzil bym bardziej ACT 3. Chce schudnac i uksztaltowac sylwetke (pytanie, czy chce rozbudowywac miesnie, czy wzmocnic je i sprawic by byly bardziej widoczne) przy samych aerobach potraci rowniez miesnie wiec [...]

Daras Ciiiiiiiiiii Nieprawda... SANDI od dzis jest jedyna kobieta w moim zyciu Jezeli ona mnie nie zechce to bede poscil do konca zycia... pojde na ksiedza i zostane nastepca arcybiskupa ksiedza Peca Tomzzo - z tym nastolatkiem - to mialem sie po tym poczuc urazony? Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - [...]

[...] najpierw poprosić sprzedającego o konkretne wymiary rękawów, nogawek, itd, aby na pewno pasowało), można też kombinować w sklepach(czy nawet tzw. lumpeksach). Jako kobieta nie potrzebujesz stroju drogiego i markowego, bo niestety nikt z Tobą nie będzie ćwiczył na 100% mocy, tak, aby podrzeć na Tobie "szmatę"(tak się zwyczajowo [...]

[...] zula czy od kobiety) To mnie troche rozbawilo... Czy chcerz mi powiedziec ze (mowiac "kazdy" moze to byc np Royce Garacie) dziecko albo jakis pijany zul wpier***** by jakiemus znanemu zawodnikowi np z UFC ??!! To mnie rozbawiles stary :) ja sadze ze takich ludzi malo kto jest powstrzymac... a co dopeiro dziecko, kobieta czy zul... ;)

[...] odczucia, mam prawo do nich. Oni walą taką chemię, że to sie w głowie nie mieści. Dla mnie to jest jak zwykłe narkomaństwo. Ciągle na dopalaczach w ćpuńskim świecie akceptowanym przez społezenśtwo(chociaż przez niektórych). Jedno słowo- nie warto się w te g**** pakować, ćwiczyć dla zdrowia i przyjemności i wsio i żeby kobieta była zadowolona

[...] dla ciebie wszyscy sportowcy, ktorzy w jakis sposob sie wspomagaja to cpuni? Jedno słowo- nie warto się w te g**** pakować, ćwiczyć dla zdrowia i przyjemności i wsio i żeby kobieta była zadowolona Dlatego wlasnie na szczycie nigdy nie ma tlumu. PS. A Phil zawsze taki jest, tak samo Gunter, Markus, Dennis Wolf. Kwestia charakteru. Zmieniony [...]

Kobiety i walka Poza nielicznymi wyjątkami ( np. Nasze Rylik, Guzowska, Maksymow ) laska z facetem w walce na full nie da rady, jeżeli ten facet mieści się w średniej krajowej i coś umie. Przykro mi - matka natura. Zdarzyło mi się sparować z paniami wypadającymi dobrze na zawodach TKD i KB - punktowo szło im nieźle, ale realnie to bym ich nie [...]

A ja nie doczytałem że jesteś kobietą,}:-( jakoś tak przeoczyłem wzrost i wagę, mój błąd |-) Trzymam sie tego co napisałem wcześniej, jedynie te 5kg jeśli masz możliwość zredukować do 2.5 to zawsze bezpieczniej. Powtórzenia 10-15 i pupcia będzie jak ta lala8-O

[...] sosie 25g gainera z 100ml mleka Makaron z resztkami kurczaka w jakimś chińskim wczorajszym sosie + kotlet mielony 25g gainera z 100ml mleka Kanapka z Subwaya bo moja kobieta tam pracuje i ma prawie darmo to wziąłem bo akurat byłem w okolicy Kolacja: Kanapki, z szynką x2, z serem żółtym, z pasztetem, z serkiem białym Przed snem czyli zaraz [...]

Nooo wreszcie film video z kobietą w akcji :) Prezentacja sprzętu zachęca do ćwiczeń i potrzebujących do zakupu!